En kroppkaka till kaffet?
Oj, vilken dag! Ja, eller? Egentligen var den väl som vilken arbetsdag som helst...
Nja, inte riktigt kanske. Idag satte jag mitt vanliga arbete åt sidan och ägnade mig åt kroppsarbete. Ja, det vill säga att jag lyfte saker som behövdes lyftas och flyttade saker som behövdes flyttas osv.
Så nu är Pjoltas lilla räkkropp nästan lika välschejjpad som Madonnas.
Jag ska faktiskt börja träna lite i höst. Japp, jag talar inte med svart tunga. Nej, det är faktiskt sant!
Så det är bäst att ni låser in era döttrar eller skaffar skitmörka solglasögon åt dom, för denna grace och elegans som Pjoltas prungande och muskulösa kropp kommer att utstråla kommer inte bara att ge sken av oslagbar sex och samlevnad. Nej, när höstsolens allra sköraste strålar söker sig ner igenom Stockholms sista bladverk och landar på min nypumpade Biceps Hemoröjjdus så kommer det kvinnliga könet att vråla likt ett sjölejon med förstoppning. Den åtrå som kommer att skapas runt Pjoltas nya kropp kommer att få en 12:a på pandemiskalan.
Det jag vill komma till..är att..eh..jag kanske kommer att börja träna. Tror jag..
Tränar du och varför då egentligen? Vad?
Ge mig ett skönt tips på nån rolig träning. Skriv för fan inte "spinning" för lite självinsikt har jag kvar..
Min dotter är redan kopplade i källaren (fick tips av en Josef F), så henne kommer då inte åt ;D
Kika gärna in på min blogg. http://Mennahs.blogg.se Den som kommer med den bästa/sötaste kommentaren kontaktar jag via E-post och den personen får som pris 300 kr presentkort på H&M. Glöm inte E-postadressen, lycka till !
Hm...mitt förslag, om det nu är så att Pjoltas är helt lost på gymmet, är PUMP-pass eller liknande.
Eller leta rätt på en skrotlyftande kompis som har lust att ge dig lite hjälp:)
Crossfit bygger rätt bra, annars är det nog dåligt med den typen av pass.
Och glöm nu för fasiken inte träna axlarna som ett litet svin! Annars ser de bara mysko ut.
Äh, kom till kissekatten, jag kan hjälpa dig :)
Sträckning efter tv-fjärren, kli på magen och lyft av ölglas.
Du hugger ju ved - suverän träning!
Nej, jag skriver inte spinning då. Annars hade det ju passat att äta lår-kakor efteråt, haha!
Kibox var jag på i söndags på Friskis, det var redigt sköj! och träningsvärk hade jag så musklerna hängde utanför och bultade!
B A D M I N T O N!!!
hahah kommer icke att hända.
Jag måste visa hud. lite pattar och lite lår.
annars känner jag mig påklädd och osexig.
har man ingen hjärna - men ett par schyssta pattar så måste man ju utnyttja det. hahah.
åh madonna är ju så snygg...
NOT!
Jag borde VERKLIGEN träna..men orkar inte..tror jag skulle behöva lite peptalk från dig innan..du verkar bra på sånt=)
Jag tränar på att ta sats.
har gymat två gånger iår, tänker gyma minst 2 gånger till innan nyår :)
HINDERBANA.
då blir det madonnakropp på en gång.
ska börja på FÄKTNING. det verkar kul.
Runkar med högerhanden
- det räcker.
hehe...spinning kanske inte e det manligaste=)
Eller varför inte en pjoltas i tajta cykelbyxor...=)
träna för att du tycker det e kul!
testa lite olika så hittar du det som passar dig bäst.
mina tips e efter mitt tycke..box/step/dans osv..men det kanske e mer tjejigt..fast box e det massa grabbar med på å sen e ju pump bra oxå!
Sats e grymt tycker jag å det har ni ju plenti av uppe i sthlm!
lycka till
Jag tränar mest pekfingret. Det har gått sålångt att jag fått musfinger!
Vad menar Bajsugglan? Kibox?
Kibbutz har jag hört talas om men då måste man väl åka till Israel..Israeller?
